ONLINE Yogaworkshop-Termine:

 

Hormonyogaworkshop „Hormone im Gleichgewicht"🧘‍♀️

Hormonyoga kombiniert dynamische Körperübungen mit speziellen Atem und Energielenkungstechniken. So werden gezielt die hormonproduzierenden Organe unseres Körpers angeregt. Dadurch kann Hormonyoga auf besonders sanfte Weise den Hormonhaushalt im Körper positiv beeinflussen.

Hormonyoga ist für alle Frauen ab 30 Jahren zu empfehlen, sowie für Frauen in den Wechseljahren, bei verfrühter Menopause, Prämenstruellem Syndrom (PMS), polyzystischem Ovarsyndrom (PCOS), sowie bei unerfülltem Kinderwunsch. Diese sanfte und vitalisierende Yogaform steigert das allgemeine Wohlbefinden und hilft dabei, Stress abzubauen und sowohl körperlich als auch psychisch wieder ins Gleichgewicht zu finden. Sie führt zu einer Verbesserung hormonell bedingter Beschwerden wie z.B. Hitzewallungen, Migräne, depressiver Verstimmung, Energieverlust, Schlafstörungen, Stresssymptome und Gewichtszunahme.

Wann: Sonntag 21.11.2021, 9.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Wo: bei dir zu Hause, online via Zoom
Kosten: 30 Euro inklusive Aufzeichnung des Workshops.

Melde dich gerne bei mir, ich freue mich auf dich!

 

Weitere Workshops und Kurse auf Anfrage.

 

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