Lisa Kelm

Heilpraktikerin & Yogalehrerin

 

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Aktuelle Angebote und Kurse

 

Heilpraktische Behandlung

Methoden und Schwerpunkte meiner Heilpraktikertätigkeit findest du hier.

 

Online-Kurs "Angstfrei und selbstbestimmt gebären"

Mentale Geburtsvorbereitung & Schwangerenyoga für deine angstfreie und selbstbestimmte Geburt

5 Module, 5 Yogaeinheiten, 5 Einheiten mentale Geburtsvorbereitung, 1 Bonusmodul

Mit diesem Kurs wirst du rundum auf eine angstfreie, entspannte und selbstbestimmte Geburt vorbereitet.

Mental und körperlich gestärkt und mit dem nötigen Fachwissen versorgt, können sich Ängste und Blockaden auflösen und du kannst voller Vertrauen in deine Wunschgeburt starten.

Der Kurs beinhaltet 5 Module sowie ein Bonusmodul:

1. Dein positives Geburts-Mindset und deine Wunschgeburt

2. Ängste und Blockaden erkennen und lösen

3. Die Welle surfen - Möglichkeiten der Schmerzbewältigung

4. Entspannt und selbstbestimmt gebären - auch in der Klinik

5. Der sanfte Start ins Leben: die letzten Wochen der Schwangerschaft
    und die letzte Phase der Geburt

Bonusmodul: Das Wochenbett - eine ganz besondere Zeit

Die ausführliche Kursbeschreibung findest du hier.

Neuer Kursstart am 13.03.24

Wann: 5 mal mittwochs von 19.45 bis 21.15 Uhr

Wo: online via Zoom

Melde dich gerne hier wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest: Kontakt

 

Rückbildungsyoga mit und ohne Baby

Neuer Kursstart am 4.3.2024

Wann: 5 mal montags ab dem 4.3.24 von 10 bis 11 Uhr

Wo: Triveni Yogazentrum Gröbenzell oder bei dir zu Hause online via Zoom

Kosten: 75 Euro inklusive Aufzeichnungslinks

Melde dich gerne hier an: Kontakt

 

Abendyoga

Sanfte Yogaübungen um die Anspannung des Tages loszulassen, wieder bei sich anzukommen, zu entspannen und gut zu schlafen. Mit Übungen zur Beruhigung des Nervensystems, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.

Wann: dienstags fortlaufend von 20 bis 21 Uhr.

Wo: online via Zoom

Preise

Einstieg jederzeit möglich.

Melde dich gerne hier an: Kontakt

 

Neu: Yogaworkshops an der VHS Gröbenzell. 

Weitere Infos findest du hier.

 

Einzelcoaching zur Geburtsvorbereitung

Im Einzelcoaching arbeite ich mit dir intensiv an deinen individuellen Themen und Ängsten, um gezielt Blockaden zu lösen und die optimalen Voraussetzungen für deine Wunschgeburt zu schaffen.

 Preise

 

Tiefenentspannung und Hypnose bei Geburtsängsten und Schwangerschaftsbeschwerden

Hast du Angst vor der Geburt? Vielleicht hattest du eine schlimme erste Geburt oder du bist verunsichert durch negative Geburtsgeschichten von Freundinnen oder unsensible Aussagen von Ärzten.

Wenn du deine Ängste bearbeiten möchtest, melde dich gerne bei mir.

Ausführliche Infos findest du hier.

 

Massage für Schwangere

Diese wohltuende Massage mit warmen Ölen ist besonders auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt.

Ausführliche Infos findest du hier.

 

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