Abendyoga

Bei meinem Abendyoga liegt der Fokus auf Yogaübungen zur Entspannung und Regulation des Nervensystems.

Die Übungen helfen dabei, die Anspannung des Tages loszulassen, wieder bei sich anzukommen, zu entspannen und gut zu schlafen.

Mit Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.

Wann: Fortlaufend dienstags von 20 bis 21 Uhr, Einstieg jederzeit möglich.

Wo: online via Zoom

Preise

Einzelticket: 15 Euro

Probestunde: 10 Euro

10er-Kurs-Karte: 108 Euro inklusive Aufzeichnungen der Kursstunden (gültig für 10 aufeinanderfolgende Kursstunden)

5er-Kurs-Karte: 60 Euro (gültig für 5 aufeinanderfolgende Kursstunden)

10er-Karte Flex: 138 Euro (6 Monate gültig)

5er- Karte Flex: 72 Euro (3 Monate gültig)

Ermäßigungen für SchülerInnen & StudentInnen auf Anfrage