Systemische Therapie & Naturheilkunde

Leiden Sie unter anhaltendem Stress, innerer Unruhe, Erschöpfung oder schwer einzuordnenden körperlichen Symptomen?
Haben Sie das Gefühl, nur noch zu funktionieren und dabei den Kontakt zu sich selbst und Ihrer Lebendigkeit verloren zu haben?

Als Heilpraktikerin und systemische Therapeutin begleite ich Menschen mit unterschiedlichen psychischen und körperlichen Anliegen. In meiner Praxis zeigt sich jedoch häufig, dass anhaltender Stress, innere Daueranspannung und ein überlastetes Nervensystem eine zentrale Rolle bei den Beschwerden spielen.

Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben, dass sie kaum noch zur Ruhe kommen, innerlich dauerhaft unter Spannung stehen oder sich selbst im Alltag kaum noch wahrnehmen. Nicht selten sind sie sehr sensibel, nehmen viel wahr oder haben über längere Zeit hohe Anforderungen an sich selbst gestellt – mit spürbaren Auswirkungen auf Psyche und Körper.

Schwerpunkte meiner therapeutischen Arbeit

Ich unterstütze Sie unter anderem bei:

• anhaltendem Stress, innerer Unruhe und Daueranspannung

• chronischer Erschöpfung und stressbedingter Überforderung

• Ängsten, depressiven Verstimmungen und emotionaler Instabilität

• psychosomatischen Beschwerden

• Schmerzen, Verspannungen und funktionellen Blockaden

• stressbedingten Schlafproblemen

• Infektanfälligkeit und geschwächtem Immunsystem

• Herausforderungen im Zusammenhang mit Hochsensibilität und Neurodivergenz

• Lebenskrisen, inneren Konflikten und Veränderungsprozessen

Systemische Therapie & körperorientierter Ansatz

Viele Beschwerden lassen sich nicht allein über Gespräche oder kognitive Einsicht verändern. Lang anhaltender Stress und emotionale Überforderung wirken unmittelbar auf den Körper und das Nervensystem. Deshalb verbinde ich systemische Therapie mit körper- und nervensystemorientierten Methoden, Hypnose, Anteilearbeit und schematherapeutischen Methoden.

Ziel ist es, innere Muster sichtbar zu machen, Überlastung zu reduzieren und neue regulierende Erfahrungen zu ermöglichen – in einem Tempo, das zu Ihnen passt und sich im Alltag verankern lässt.

Mein Ansatz ist ressourcenorientiert, individuell und prozessorientiert. Therapie verstehe ich als einen gemeinsamen Weg, der Klarheit schafft, Selbstregulation stärkt und langfristig zu mehr innerer Stabilität führt.

Naturheilkundliche Unterstützung

Als Heilpraktikerin integriere ich naturheilkundliche Verfahren, um den Körper gezielt zu unterstützen und Regulationsprozesse zu fördern. Diese Maßnahmen dienen dazu, die körperlichen Voraussetzungen für therapeutische Veränderung zu verbessern und das Nervensystem zu entlasten.

Je nach individueller Situation arbeite ich unter anderem mit:

• Ohrakupunktur

• Phytotherapie

• Ernährungs- und Vitalstofftherapie

• bioidentischer Hormontherapie

• Entlastungs-, Entgiftungs- und Regulationsverfahren, Darmsanierung

Individuelle Begleitung

Jede Behandlung richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen. Therapie ist für mich kein standardisiertes Vorgehen, sondern ein persönlicher Prozess in einem klaren, sicheren Rahmen.

Sitzungen finden in meiner Praxis in Gröbenzell bei München statt; viele Angebote sind ergänzend auch online per Videosprechstunde möglich.

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Preise

Mein Honorar beträgt 95 Euro pro Stunde. Die Behandlungskosten sind am Ende jedes Behandlungstermins in bar fällig. Bei Privat- und Zusatzversicherten verrechne ich nach Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH). Eine Nicht- oder Teilerstattung hat keinen Einfluss auf die Begleichung der von mir gestellten Honorarforderung.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Termine die nicht spätestens 24 Stunden zuvor abgesagt werden, zu 50% in Rechnung gestellt werden.